FORMATIONS EN MASSAGES
Pour particuliers et débutants.
Répondez à votre élan d’apporter du bien-être,
initiez-vous aux massages.
Révélez-vous.
Les formations
1. Stage initial aux massages bien-être
2. Techniques de bases
3. Techniques de gommage
4. Techniques d’enveloppement
5. Massage du dos
6. Massages des jambes
7. Massage tonique
1. Atelier initial
Atelier d’une journée pour s’initier aux gestes et attitudes à adopter dans la pratique des massages.
La formation :
Il s’agit d’un stage fondamental pour débuter l’apprentissage du massage.
Pré-requis nécessaire pour les personnes non-initiées aux soins corporels.
Objectifs théoriques :
• Prendre connaissance des grands systèmes du corps humain et notamment le système musculaire.
• Connaître l’action des muscles principaux et savoir les palper pour les identifier.
• Hygiène, sécurité et déontologie propre aux massages.
Objectifs pratiques :
• Développer le « sentir » au travers de différents exercices pratiques.
• Découvrir et parfaire le toucher (gestes, pressions, durée, sens du mouvement, surface concernée)
• Réalisation de sections de massage avec de l’huile.
• Découverte du « donner/recevoir ».
Cette formation s’adresse aux personnes souhaitant être initiées aux massage
EN PRATIQUE :
Durée : 1 journée (7h)
Prix : 210 €
(-20% en autofinancement)
Tarif de groupe : Sur devis
Outils pédagogiques : livrets de la formation remis au stagiaire.
Certificat : remise d’un certificat de fin de formation est délivré au stagiaire
Prérequis :
Cette formation s’adresse aux personnes souhaitant être initiées aux massages
EN PRATIQUE :
Durée : 2 journées (14h)
Prix : 420 €
(-20% en autofinancement)
Tarif de groupe : Sur devis
Outils pédagogiques : livrets de la formation remis au stagiaire.
Certificat : remise d’un certificat de fin de formation est délivré au stagiaire
Prérequis :
Avoir participé à l’Atelier Inital
2. Techniques de base – Massage à l’huile
Cette formation aux techniques de base des massages bien-être, est le premier pas à effectuer pour apprendre à masser.
La formation :
Il s’agit d’une formation indispensable pour comprendre et acquérir les manœuvres de base qui constituent la structure commune de tous massages. À l’issue de cette formation, vous serez en capacité de réaliser un massage relaxant.
Objectifs théoriques :
– Connaître l’origine multiculturelle des massages.
– Comprendre le lien entre les manœuvres et la physiologie humaine.
– Intégrer les buts et actions des différentes techniques de base.
– Connaître les indications et les contre-indications des techniques apprises.
Objectifs pratiques :
– Pratique en binôme des techniques de base.
– Réalisation d’un protocole de massage relaxant à l’huile.
Cette formation s’adresse aux personnes souhaitant débuter l’apprentissage des massages
3. Techniques de gommage corporel
Atelier d’une journée pour connaître et savoir faire différentes techniques de gommage corporel.
Exfolier la peau est une action essentielle à apporter à la peau pour stimuler sa régénération et faciliter la pénétration des produits de soin.
Le gommage corporel fait partie intégrante de nombreux rituels de beauté et de bien-être.
Il est donc incontournable d’en connaître la technique et de savoir le réaliser de manière appropriée.
La formation :
Elle permet aux praticiens de connaître et de savoir utiliser les différents types de gommages présents dans diverses cultures, et de disposer d’un large choix de prestations personnalisables à souhait.
Objectifs théoriques :
– Rappel sur les différents types de peaux et de leurs besoins.
– Hygiène, sécurité et déontologie.
– Comprendre la nécessité de réaliser un gommage corporel.
– Acquérir de nouvelles connaissances dans le domaine des rituels du monde.
Objectifs pratiques :
– Identification du gommage approprié à la peau.
– Acquérir les techniques de gommage corporel.
– Apprendre à composer un produit de gommage corporel.
– Savoir réaliser un protocole complet de gommage corporel dans une démarche de détente et de bien-être, dans le respect du principe et du temps de réalisation.
Cette formation ne nécessite pas de pré-requis et s’adresse à toute personne en quête d’amélioration dans sa pratique des soins de bien-être
EN PRATIQUE :
Durée : 1 journée (7h)
Prix : 210 €
(-20% en autofinancement)
Tarif de groupe : Sur devis
Outils pédagogiques : livrets de la formation remis au stagiaire.
Certificat : remise d’un certificat de fin de formation est délivré au stagiaire
Prérequis :
Avoir participé à l’Atelier Inital
EN PRATIQUE :
Durée : 1 journée (7h)
Prix : 210 €
(-20% en autofinancement)
Tarif de groupe : Sur devis
Outils pédagogiques : livrets de la formation remis au stagiaire.
Certificat : remise d’un certificat de fin de formation est délivré au stagiaire
Prérequis :
Avoir participé à l’atelier Inital
4. Techniques d’enveloppement corporel
Atelier d’une journée pour connaître et savoir faire différentes techniques d’enveloppement corporel.
De nombreux rituels de beauté se finalisent par un enveloppement afin d’optimiser le soin.
L’enveloppement choisi est en concordance avec les bienfaits recherchés de la séance de massage.
Il existe donc différents types de produits qui nécessitent des techniques d’application spécifiques à chacun.
La formation :
Elle permet aux praticiens de connaître et de savoir utiliser les différents types d’enveloppements
utilisés dans les divers soins de bien-être, et d’enrichir son professionnalisme.
Objectifs théoriques :
– Rappel sur les différents types de peaux et de leurs besoins.
– Hygiène, sécurité et déontologie.
– Comprendre la nécessité de réaliser des enveloppements corporels.
– Acquérir de nouvelles connaissances dans le domaine des soins de bien-être.
Objectifs pratiques :
– Identification de l’enveloppement approprié à la peau et au soin.
– Acquérir les techniques d’enveloppement corporel (baume, alginate, bandes, argile …).
– Savoir réaliser un protocole complet d’enveloppement corporel dans une démarche de détente et de
bien-être, dans le respect du principe et du temps de réalisation.
Cette formation ne nécessite pas de pré-requis et s’adresse à toute personne en quête d’amélioration dans sa pratique des soins de bien-être
5. Formation massage du dos
Relaxer et soulager le dos
Le massage du dos offre, sur une prestation courte, le bien-être d’une détente corporelle.
Ce massage consiste à soulager le dos des tensions musculaires et à apporter un mieux être général.
Les différentes manœuvres réalisées prennent soin de l’ensemble du dos et aussi de la nuque, tête, bras et mains, pour offrir une relaxation optimale.
La formation du massage de bien-être du dos
Ce massage comporte un éventail de techniques professionnelles pertinentes à connaître pour apprendre à cibler une zone musculaire précise et aussi pour personnaliser des protocoles de massage complet du corps.
Le protocole enseigné offre le bénéfice d’utiliser les manœuvres structurelles de base à la réalisation des massages, associées à une déclinaison des manœuvres issues de différentes cultures.
Le dos est le siège principal des tensions musculaires du corps.
Pour le relaxer, la priorité est de savoir réaliser les manœuvres de bases communes à tous massages neuromusculaires.
De plus, pour se préserver de la lassitude par monotonie de manœuvres, il est judicieux d’acquérir des outils différents pour varier la pratique.
C’est pourquoi l’apprentissage de ce module de formation, comporte deux axes principaux :
- Découverte et /ou révision des manœuvres physiologiques de base.
- Acquisition de manœuvres relaxantes originales.
Le praticien va ainsi développer sa technicité par l’approfondissement de ses manœuvres de base et aussi gagner en dextérité grâce à l’acquisition de nouvelles manœuvres.
Le tout lui permettant de faire évoluer sa pratique, en utilisant ses acquis pour enrichir ses autres protocoles.
Objectifs :
• Être capable de réaliser un protocole de massage du dos, dans une démarche de détente et de
bien-être, dans le respect du principe et du temps de réalisation .
• Connaître la déontologie, les indications et les contre-indications, l’hygiène ainsi que les règles de sécurités propres à la pratique de ce massage.
• Découvrir et savoir-faire des manœuvres professionnelles techniques et spécifiques.
• Acquérir une plus grande dextérité et efficacité, en tant que praticien en massage bien-être.
Les plus pour votre professionnalisme :
→ Au cours de ce module,vous apprendrez à réaliser un massage du dos de manière efficace et original.
→ Apprendre le massage du dos avec Florence, c’est bénéficier de sa double expertise : masseuse et créatrice de protocoles signatures pour entreprises de renom.
EN PRATIQUE :
Durée : 1 journée (7h)
Prix : 210 €
(-20% en autofinancement)
Tarif de groupe : Sur devis
Outils pédagogiques : livrets de la formation remis au stagiaire.
Certificat : remise d’un certificat de fin de formation est délivré au stagiaire
Prérequis :
Avoir participé à l’Atelier Inital
EN PRATIQUE :
Durée : 2 journées (14h)
Prix : 420 €
(-20% en autofinancement)
Tarif de groupe : Sur devis
Outils pédagogiques : livrets de la formation remis au stagiaire.
Certificat : remise d’un certificat de fin de formation est délivré au stagiaire
Prérequis :
Avoir participé à l’atelier Inital
6. Formation massage des jambes
Détendre et alléger les jambes
Le massage des jambes combine la détente musculaire et l’amélioration des circulations sanguines et lymphatiques, dans un but de bien-être et de confort.
Il peut être réalisé pour aider à la récupération physique d’un sportif, le massage vise en priorité la masse musculaire, la pression est proportionnelle aux besoins.
Il peut aussi aider à soulager les personnes souffrant de la sensation de «jambes lourdes», le massage vise dans ce cas la circulation des fluides en priorité, la pression est modérée.
Il s’agit d’une prestation courte, ciblée sur une zone définie et source de nombreuses sollicitations physiques.
Il est pour cela très apprécié des sportifs réguliers et occasionnels, mais aussi des sédentaires comme des actifs pour qui la station assise ou debout est source d’inconfort.
La formation du massage de bien-être des jambes
L’apprentissage de ce massage offre une double opportunité de progression grâce à sa flexibilité de réalisation.
Les jambes sont sujettes à deux sources de désagrément.
La première est liée à la pesanteur qui ralentit la circulation sanguine de retour et par voie de conséquence la circulation lymphatique.
La seconde est liée à l’activité musculaire due à une activité sportive ou professionnelle.
Dans les deux cas, le massage des jambes apporte une réponse appropriée aux besoins de soulagement.
C’est pourquoi l’apprentissage de ce module de formation, comporte deux axes principaux :
– Manœuvres décongestionnantes.
– Manœuvres musculaires.
Le praticien va ainsi disposer d’une liberté d’action, lui permettant de répondre aux besoins des membres inférieurs, de manière appropriée et personnalisée.
Aussi, il peut facilement choisir d’intégrer ce savoir-faire dans des protocoles de massage complet du corps.
Objectifs :
• Être capable de réaliser un protocole de massage des jambes, dans une démarche de détente et de bien-être, dans le respect du principe et du temps de réalisation .
• Connaître la déontologie, les indications et les contre-indications, l’hygiène ainsi que les règles de sécurités propres à la pratique de ce massage.
• Découvrir et savoir-faire des manœuvres professionnelles techniques et spécifiques.
• Acquérir une plus grande dextérité et efficacité, en tant que praticien en massage bien-être.
Les plus pour votre professionnalisme :
→ Au cours de ce module,vous apprendrez à être perspicace dans le choix de vos manœuvres et ainsi satisfaire les demandes des clients précisément et rapidement.
→ Apprendre le massage des membres inférieurs avec Florence, c’est l’assurance de gagner en expertise et efficacité.
7. Formation massage tonique
Tonifier et dynamiser le corps
Le massage tonique consiste à stimuler le corps à l’aide d’un enchaînement de manœuvres vives et rythmées, pour l’aider à relâcher ses tensions et accéder à un bien-être revigorant.
Ce massage est particulièrement adapté aux personnes appréciant d’être massée de manière dynamique.
Il répond aux personnes en demande de :
– Récupération physique et/ou préparation physique.
– Libération des tensions musculaire et nerveuse.
– Détente et bien-être.
– Lâcher-prise.
– Vitalité physique.
La formation du massage tonique de bien-être
Ce massage demande du dynamisme et une gestuelle maîtrisée pour obtenir les bienfaits attendus.
De ce fait, il est nécessaire de savoir réaliser parfaitement les gestes techniques pour pouvoir ensuite les exécuter sur un rythme rapide et continu.
C’est pourquoi l’apprentissage de ce module de formation, comporte deux axes principaux :
– L’apprentissage des manœuvres spécifiques à ce massage, pour acquérir une parfaite gestuelle.
– L’entraînement à la réactivité par une mise en pratique active et dynamique.
Le praticien va ainsi développer sa technicité par l’acquisition de manœuvres toniques spécifiques, nécessaires à ce massage, et parfaites à intégrer dans ses autres protocoles.
Objectifs :
• Être capable de réaliser un protocole complet de massage tonique, dans une démarche de
détente et de bien-être, dans le respect du principe et du temps de réalisation .
• Connaître la déontologie, les indications et les contre-indications, l’hygiène ainsi que les règles de sécurité propres à la pratique de ce massage.
• Découvrir et savoir-faire des manœuvres professionnelles techniques et spécifiques.
• Acquérir une plus grande dextérité et efficacité, en tant que praticien en massage bien-être.
Les plus pour votre professionnalisme :
→ Au cours de ce module,vous apprendrez à réaliser un massage tonique en adoptant une posture qui optimise les ressources physiques nécessaires pour rester dynamique.
→ Apprendre le massage tonique avec Florence, c’est bénéficier de son expérience de masseuse en milieu sportif, pour connaître différentes clés de longévité dans la pratique ce métier.
EN PRATIQUE :
Durée : 2 journée (14h)
Prix : 420 €
(-20% en autofinancement)
Tarif de groupe : Sur devis
Outils pédagogiques : livrets de la formation remis au stagiaire.
Certificat : remise d’un certificat de fin de formation est délivré au stagiaire
Prérequis :
Avoir participé à l’Atelier Inital