2. Atelier gérer son énergie

Atelier d’une journée pour s’initier aux notions d’énergie en lien avec la pratique des massages.

Pourquoi après avoir réalisé certains massages on se retrouve fatigué, comme vidé, avec certaines personnes et d’autres fois « électriques »?
Pourquoi avons-nous les larmes qui nous montent aux yeux, alors que nous ne sommes pas tristes ?
Pourquoi on se retrouve avec la nausée ou bien avec un fort mal de tête ?
Pourquoi prenons-nous des coups de chauds, nos mains et nos pieds deviennent rouges ?

Toutes ces questions ou observations viennent de praticiens en massages . Lorsque l’on touche une
personne , il y a échange d’énergie, que l’on en a conscience ou non.

L’intérêt d’être initié aux fondamentaux énergétiques est de comprendre ce qui se passe afin d’adopter la posture et l’attitude qui vous permettent de préserver votre énergie.

Avec cette nouvelle approche vous allez aussi intégrer plus facilement la pratique des massages « du monde » puisqu’ils ont cette philosophie commune « que tout est énergie ».

La formation :

Elle s’adresse à toute personne qui ressent le besoin de gérer son énergie dans sa pratique professionnelle aussi bien que personnelle.

Objectifs théoriques :

– Acquérir les notions d’énergie suivant différentes cultures.
– Comprendre la source des effets ressentis dans le corps du praticien.

Objectifs pratiques :

– Identification des fuites et des échanges énergétiques.
– Apprendre les techniques pour gérer votre énergie et votre vitalité.
– Mise en pratique des outils de manière autonome.

Déroulement : 

Théorie
– Définition de l’énergie.
– Notions de base des chakras (inde), méridiens (chinois), des circuits énergétiques.
– Ancrage , harmonisation et alignement.
– Définition de l’intention, de l’attention et de la posture/attitude.
– Définitions et rappels de la déontologie du masseur.

Pratique
– Démonstrations des exercices et pratique en binôme pour développer le sentir du « donner et recevoir ».
– Exercices pratiques à réaliser en autonomie ( assouplissements, qi qong, étirements…..)
– Exercices de respiration.
– Mise en condition du massé avant et après le massage.
– Outils de « nettoyage » énergétique ( avant, pendant et après le massage).

Cette formation s’adresse aux :

– Praticiens massage et soins de bien-être.
– Personne suivant une formation de massage